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如何有效改善孩子注意力不集中的现象

作者:admin  来源:   更新时间:2015-08-07  阅读数:387
1、专门事情专时做。
  注意让孩子养成在某一段时间内做一件事的才能。如在看书时,让孩子看完一本再换一本;给玩具时也不要一下子放一大堆。干着这个,想着那个,容易形成注意力分散的坏习惯。
  2、倾听有要求。
  训练孩子擅长“听”的才能,通过听的途径来培育孩子的注意力。如坚持每天给他讲故事,在讲之前向他提出要求,必须在听过若干遍之后,由他复述一遍,再讲给你听,并鼓舞他在最短的时间内能复述完整。
  3、说话不老重复。
  对孩子谈事情只说一遍,不要老是重复。有些家长对同一件事情或某一点要求总要反断交代,一朝一夕,孩子便习惯于一件事要重复地听好多遍,才能听好。这样的孩子退学以后,听课会掉以轻心,以为教师也会像父母那样重复地讲。
  4、培育控制力。
  培育孩子的自我控制才能,扫除主观因素的搅扰。家长可以帮助孩子从控制外部行动做起,如孩子做某件事或学习或做游戏时,不东张西望,不胡说八道,不乱动,不乱摸等等。
  5、循序渐进。
  在培育孩子注意力的进程中,必须循序渐进,不能急于求成。孩子越小越不容易集中精神,因此,在要求孩子集中注意力做某件事的时间上,要随其年龄渐大而逐步增加,开端可以要求5分钟或10分钟;要求幼儿集中注意力去做的事情的难度和数量亦应与时间要求相应。

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